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Burn-out-Prophylaxe
Burn-out ist längst keine Randerscheinung unserer Leistungsgesellschaft mehr. Immer mehr Menschen berichten von Erschöpfung, innerer Leere und dem Gefühl, den Anforderungen des Alltags nicht mehr gewachsen zu sein.
Gerhard Preschitz
30. Juni 2025
Risiken und Nebenwirkungen digitaler Medien in Gesundheit, Bildung und Gesellschaft
Reflexion eines Vortrages von Univ. Prof. Dr. Manfred Spitzer (Neurobiologe und Ärztlicher Leiter der Psychiatrischen Universitätsklinik...
Gerhard Preschitz
12. Juni 2023
Ernährung, Gedächtnis und seelische Gesundheit
Wie sich unser Essverhalten auf Gefühle, Gedächtnis, Verhalten und unsere seelische Gesundheit auswirkt. Es ist erstaunlich: Unsere...
Gerhard Preschitz
20. März 2023
Brainspotting – die Augen als Fenster zur Seele
"Wo man hinschaut, beeinflusst, wie man sich fühlt." Auf den ersten Blick klingt das einigermaßen verblüffend. Vor allem handelt es sich...
Gerhard Preschitz
30. Juni 2022
Chronische Erschöpfung, ME/CFS und Long COVID
Im Zusammenhang mit Long-COVID und Post-COVID rückt eine Krankheit in den Fokus der Aufmerksamkeit, die bis vor ein paar Jahren nur...
Gerhard Preschitz
31. Mai 2022
„Inneres Team“ und Schematherapie
Unsere Persönlichkeit, das Ich und seine Anteile: Wie unser „inneres Team“ uns prägt und über die Möglichkeiten der Schematherapie Was...
Gerhard Preschitz
4. Mai 2022
Lebensstil und psychische Gesundheit
Wie sich Bewegung, Ernährung und Schlafgewohnheiten individuell auf die psychische Gesundheit auswirken Unser psychisches Wohlbefinden...
Gerhard Preschitz
31. März 2022
Covid-19
Und die Auswirkungen auf die menschliche Seele. Teil 2: Besonders Betroffene, deren Symptome und die Behandlungsmöglichkeiten Dazu liegen...
Gerhard Preschitz
29. Aug. 2021
Neuroplastizität
Weit mehr als nur Lernfähigkeit Neuroplastizität wird häufig als Synonym für die Lernfähigkeit unseres Gehirns verwendet, ihre wahre...
Gerhard Preschitz
30. Mai 2021
Covid-19
Und die Auswirkungen auf die menschliche Seele. Die Covid-19-Situation hat gravierende psychische Folgen ausgelöst. In Österreich und...
Gerhard Preschitz
25. Apr. 2021
Beiträge über
Psychologie und Psychotherapie
Hier stelle ich Erkenntnisse und Informationen rund um Psychologie und Psychotherapie bereit.
Außerdem ist es mir ein großes Anliegen, psychische Themen und psychotherapeutische Behandlungen dadurch weiter zu entstigmatisieren.
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